Tips Pola Tidur Untuk Bayi

InfoTentangAnak.blogspot.com - Dear Bunda .. Bayi berusia dibawah 3 bulan, cenderung memilik pola tidur yang kurang efektif. Adakalanya tidur disiang hari & terjaga diamalam hari. Lalu bagaimana cara mengatasinya, agar bayi bisa tidur nyenyak dan memiliki jadwal tidur teratur? berikut beberapa tipsnya.

1. Kenalkan Perbedaan Siang & Malam
Pada siang hari, Kita bisa mengajaknya bermain dan buat suasana menjadi lebih terang. sedangkan pada malam hari, ketika ia terbangun, usahakaan jangan mengajaknya bermain, buat suasana menjadi lebih redup dari biasanya. dengan begitu secara perlahan ia akan mengerti perbedaannya.

2. Kenali Tanda Bayi Sudah Lelah
Jika Bayi mengucek-ngucek matanya, menguap, memainkan daun telinganya, atau bahkan lebih rewel dari biasanya, kita bisa coba untuk menidurkannya.

3. Jangan Takut Membiarkan Bayi Tidur dengan sendirinya
Yaa, jangan takut membiarkan bayi tidur dengan sendirinya, ketika bayi sudah terlihat mengantuk Kita bisa menaruhnya di atas kasur & biarkan sampai ia tertidur, tapi tetap dalam pengawasan yaa Bund. Manfaatnya besar Loh Bund, dengan cara ini, Bayi akan menciptakan kenyamanan tidurnya sendiri & akan terus menjadi kebiasaan yang Positif.